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Bewegungskurse

Mehr als klassisches Gesundheitstraining.

Mit unserem Kursprogramm bewegen wir Ihre Belegschaft. Körperliche Beschwerden werden verringert und möglichen Beanspruchungen wird präventiv entgegengewirkt. Darüber hinaus fördern die Kurse die Gemeinschaft und tragen dazu bei, nach dem Arbeitstag mental abschalten zu können.

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Beispiel eines Bewegungskurses

Umfang: 10 Einheiten über 10 Wochen

Dauer: 45 Minuten/Einheit

Location: Bei Ihnen vor Ort oder in unserem Kursraum 

Thematische Schwerpunkte sind individuell wählbar

maximal 15 Beschäftigte/Kurs

Evaluation des individuellen Trainingserfolgs

 

Qualitätssicherung durch anonymisierte Befragung

Da die Vorlieben und Bedürfnisse Ihrer Belegschaft verschieden sind, finden Sie in unserem Leistungsportfolio abwechslungsreiche und vielfältige Themenschwerpunkte. Von klassischen Ausgleichsübungen, über Sportspiele bis hin zum Ringen. Wir bewegen Ihre Beschäftigten.

Gerne beraten wir Sie für Ihr individuelles Bewegungskonzept im Unternehmen.