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Die MS Perfect Performance Abteilung lädt zum 2-tägigen Fußball-Seminar ein.
An 2 Tagen und in 8 Workshops dreht sich alles um die bestmöglichen Voraussetzungen für eine perfekte Performance auf dem Platz.
Expertenvorträge und Trainingseinheiten rund um das Thema Leistungssteigerung, Verletzungsprophylaxe und Athletik-/Techniktraining auf dem Fußballplatz.
Lerne von den Profis und nutze die Tools aus dem Leistungssport
um deine fußballerische Performance auf das nächste Level zu heben!
Programm
SAMSTAG
Prehab im Fussball - Das schwächste Glied
Vom Fussballer zum Athleten - funktionelles Ausgleichstraining
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Mittagspause / Catering
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Performance Psychologie - Mentales Training im Fussball
Stabilität & Agilität - Technikeinheit auf dem Platz
SONNTAG
Performance Profil - Individuelles Assesment & Goal Setting
Athletik & Performance Training
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Mittagspause / Catering
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Ernährung im Fussball - Wann, Was, Warum?
Leistungsdiagnostik & Training auf dem Platz
